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Pelman-Methode 03

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Pelmanisieren Sie sich fit!

Kursteil 3

46 Seiten, DIN-A-4, PDF

Leseprobe im "Blick ins Buch" in der Kinde-Fassung

I. Wille und Einsatz
Lernen durch Einsatz
Einsatz und Evolution


II. Dynamik des Willens
Was ist der Wille?
Willenskraft veranschaulicht


III. Willensformel
Tyrannei des Denkens
Richtige Perspektive


IV. Willensstärke schulen
Kontrolle des Geistes
Gewohnheit und Wille
Schlechte Gewohnheiten austricksen
Entgegengesetze Gewohnheit
Willenstraining
Philosophie der Disziplin
Kraft dorthin lenken, wo erforderlich
Unentschlossenheit
Drei-Stufen-Plan
Autosuggestion


V. Suggestion im Geschäftsleben
Das große Ding
Jeder ist Verkäufer


VI. Schlaf und Suggestion


VII. Willentlich aufwachen


VIII. Misserfolge?
Unmögliches
Ursachen für Fehlschläge
Ja, ich kann es!


IX. Regeln für die Autosuggestionen
Praktische Lösungen
Nicht ankämpfen
Abschluss


Zu vermeiden!
Zu tun!


Geistige Übungen
Übung XI – Unliebsames anpacken
Übung XII – Dinge systematisch erledigen
Übung XIII – Denn Glauben an sich wiedererlangen


Körperliche Übungen
Streckenübung Nr. 15, 16
Gerade stehen, Übung Nr. 17, 18
Windmühle, Übung Nr. 19, 20, 21



Froschhüpfen, Übung Nr. 22, 23
Golfschlag, Übung Nr. 24
Baseball, Übung Nr. 25, 26, 27
Ballett


Empfehlungen für den Alltag

Kursteil 1

Kursteil 2

Kursteil 3

Kursteil 4

Kursteil 5

Kursteil 6

Kursteil 7

Kursteil 8

Kursteil 9

Kursteil 10

Kursteil 11

Kursteil 12

Kursteil 13

Kursteil 14

Kursteil 15

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