Pelman-Methode 03

Pelmanisieren Sie sich fit!

Kursteil 3

46 Seiten, DIN-A-4, PDF

Leseprobe im "Blick ins Buch" in der Kinde-Fassung

I. Wille und Einsatz
Lernen durch Einsatz
Einsatz und Evolution

II. Dynamik des Willens
Was ist der Wille?
Willenskraft veranschaulicht

III. Willensformel
Tyrannei des Denkens
Richtige Perspektive

IV. Willensstärke schulen
Kontrolle des Geistes
Gewohnheit und Wille
Schlechte Gewohnheiten austricksen
Entgegengesetze Gewohnheit
Willenstraining
Philosophie der Disziplin
Kraft dorthin lenken, wo erforderlich
Unentschlossenheit
Drei-Stufen-Plan
Autosuggestion

V. Suggestion im Geschäftsleben
Das große Ding
Jeder ist Verkäufer

VI. Schlaf und Suggestion

VII. Willentlich aufwachen

VIII. Misserfolge?
Unmögliches
Ursachen für Fehlschläge
Ja, ich kann es!

IX. Regeln für die Autosuggestionen
Praktische Lösungen
Nicht ankämpfen
Abschluss

Zu vermeiden!
Zu tun!

Geistige Übungen
Übung XI – Unliebsames anpacken
Übung XII – Dinge systematisch erledigen
Übung XIII – Denn Glauben an sich wiedererlangen

Körperliche Übungen
Streckenübung Nr. 15, 16
Gerade stehen, Übung Nr. 17, 18
Windmühle, Übung Nr. 19, 20, 21

Froschhüpfen, Übung Nr. 22, 23
Golfschlag, Übung Nr. 24
Baseball, Übung Nr. 25, 26, 27
Ballett

Empfehlungen für den Alltag

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